סדנת אנימוס ואנימה, מפגשי נשים

סדנת אנימוס ואנימה. נשים נפגשות להעצמה ולהרמוניה

מפגש חווייתי בכל חמשת החושים
מנחה: דר' אנג'ליקה עדנה קלו ליבנה

רעיון כללי:

הסדנה מיועדת ליצירת מפגש בין נשים השייכות לעולמות שונים
ניצור ביחד:
  • אווירה של שחרור
  • המנון לחיים
  • נקיטת עמדה של קבוצת נשים הנעמדות על זכות בניית עתיד שפוי, של כבוד הדדי ואהבה.
המשתתפות יחוו מסע אל תוך הרגשות ויפעלו ביחד לחולל את השינוי . באמצעות תרגילים מסקרנים, המשתתפות ייצרו הרחבת הרפרטואר האישי שלהם ויגלו בתוכם פנים חדשות בתחומים נסתרים שלא הכירו קודם לכן. במפגש יעסקו המשתתפות, בשילוב מוזיקה ותנועה, בתרגילים של יצירת אהדה עצמית ושל האחר:
  • תרגילים בהקשבה
  • היכולת לתקשר ולהביע רגשות
  • תרגילי אימפרוביזציה על בסיטואציות שונות

האווירה התומכת והלא שיפוטית במפגש תיצור הזדמנות להתנסות והמשתתפות ירגישו באופן טבעי והרמוני ש:

  • תמיכה חברתית היא ערך אוניברסלי מעבר לדת, תרבות ושפה.
  • האווירה התומכת והלא שיפוטית מובילה למתן לגיטימציה ולחיוביות.
  • מחשבה חיובית מובילה להעצמה

המפגש יפתח למשתתפות ערוצים חדשים של ברכה ושל תקווה